Hitzewallungen

Über 70 Prozent aller Frauen in der Menopause leiden an Hitzewallungen und Schweißausbrüchen (1). Sie können zwischen drei und zwanzig Mal täglich auftreten, dauern meist einige Minuten und wechseln sich mit kaltem Schaudern ab. Typisch dafür sind rote Flecken an Gesicht, Hals, Brust, Rücken und Armen. (2)

Wissenschaftliche Studien zeigen, dass bei Frauen in Ländern Asiens mit traditionell hohem Sojakonsum Menopausebeschwerden wie Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, deutlich seltener auftreten als bei europäischen Frauen. (3) Soja und auch Rotklee enthalten Isoflavone, die über eine Aktivierung der Östrogen-Beta-Rezeptoren im Gehirn Hitzewallungen mildern können. (4)

Literatur:

(1) European Menopause Survey 2010

(2) Klein, Thomas (2015). Pflanzenkraft für die Frau. Verlagshaus der Ärzte

(3) Schmidt M, Trickey R and Thomsen M (2011). Plant constitutents with oestrogenic effects. Women, Hormones and the Menstrual Cycle. R. Trickey. Victoria (Australia), Trickey Enterprises: 780-830.

(4) Schmidt Mathias (Dr.), Pressekonferenz „Individualisierte Therapien gegen das Menopausen‐Syndrom“, 4. 3. 2015 in Wien:
http://hennrich-pr.at/upload/editor/Pressemappe_Menopause_04_03_2015.pdf   

https://de.wikipedia.org/wiki/Wiesen-Klee

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Rotklee

Rotklee

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